Psychologické poradenství
a psychoterapie
v Brně
Terapie je způsob, jak se spojit se svou vnitřní moudrostí a najít cestu k uzdravení.
- Bessel van der Kolk
O mně
Jsem psycholožka a psychoterapeutka s akreditovaným výcvikem v postmoderných prístupech a EMDR. Jsem členkou České asociace pro psychoterapii, která pravidelně ověřuje odbornost svého členstva. Spolupracuji se zdravotními pojišťovnami, které nabízejí příspěvky na psychoterapii.
Jak pracuji
Je pro mě důležité v terapii s Vámi spolupracovat jako "tým expertů" - Vy jste expertkou*em na svůj život a já na terapeutický proces. Vy přinášíte svoju zkušenost a já přináším prohlubující otázky, reflexe a techniky a společně vytváříme léčivý proces, který nabízí nová východiska pro Váš život.
Terapie EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je na vědeckých důkazech založený terapeutický přístup. Vychází z předpokladu, že náš nervový systém má přirozenou schopnost zprácovávat i náročné situace. Pokud je ale situace zahlcující, vzpomínka na ni se uloží v jiných strukturách mozku a podněty připomínající tuto vzpomínku mohou vyvolávat pocity úzkosti, deprese, tělesného napětí a jiné symptomy spojené s reakcí na nebezpečí. EMDR pomocí bilaterální stimulace pomáha uložit vzpomínky funkčním způsobem a obnovovat přirozenou samoléčivou schopnost nervové soustavy.
V jakých situacích Vás můžu podpořit ?
Vztahové problémy
Trauma
Coming out a tranzice
Úzkost
Stagnace
Deprese
Krize
Životní změna
